吉川朋孝さんがベストハウス123に出演

今日の「ベストハウス123」に100％成功するダイエット法が紹介されていました。

指導していたのは吉川朋孝さん。
筋トレを指導してくれる方です。

けっこう有名な方ですよね。
前にもTVで見たことがあるような気がします。

私もこんなに効果的に筋肉を付けたいと思います。
探してたら筋トレ法ってけっこうありました！


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