ベストハウスで骨盤矯正

ベストハウスでやっていた肥満特集。

最後に出てきたのが骨盤の歪みを治して痩せやすく！という体操。

体操自体は簡単なものだったが、やっぱり骨盤って大事なんだね・・・と実感。







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